第(3/3)页 山水轮流转,李枫也是可以有点开火权了。 “那布朗教练,啥时候安排我打首发啊?” 对于首发位置,李枫还是很执着的。 说到这里,布朗教练一下子就忧愁了起来,“你说这个啊,其实我早就想和你说了,之所以不让你打首发,是因为球队老板……” 李枫听着听着,就明白过来了。毕竟他是一个华人,不受待见很正常。 原来如此! 那看来我这两年合同到期了。生死都得走了了! 从这一刻开始,李枫的心里便多了一份打算。 回到酒店后,李枫叫上了训练师托尼,有了新的规划。 “什么?你还要加大训练量?”托尼感觉不可思议,他觉得李枫作为一个二当家,已经很拼了,没必要连命都不要了。 看着托尼的反应,李枫早有猜到,但是他的主意是不会变的,魂穿过来,他可不想只当个老二。 见李枫脸色未变,眼神坚定,托尼也是劝说道:“李,你可得考虑清楚,别累垮了。” “放心吧,我有我的营养师,关键是我想成为历史级别的球员,记住,是历史级的!” 说到这里,李枫拍了拍托尼的肩膀,往健身房走去了。 What? 历史级别的球员? 这个华人小子…… 话说在NBA联盟待了这么久,托尼还是第一次听到这样的话。 既然如此,他也只好按照李枫的要求来了,历史级别球员的训练,他比谁都清楚。 那种训练,根本就不是一个正常的人练的。 托尼来到健身房后,对李枫开始了他的安排。 周一和周三计划锻炼上半身,包括:颈部练习6-10次1组、站立式耸肩 6-10次1组、上斜哑铃推举 6-8次3组…… 周二和周四计划锻炼下半身,包括:硬举6-8次2组、深蹲6-8次2组、罗马尼亚硬举6次2组,器械腿臀起 6-10次共2组、大腿推蹬训练 6-8次2组…… 星期五和星期六锻炼计划包括有氧运动,例如运动,跑步等;周天休息。 “李,你能接受吗?” 喜欢签到更衣室,成就NBA史诗前锋请大家收藏:()签到更衣室,成就NBA史诗前锋搜更新速度最快。 第(3/3)页